Chakra und Edelsteine - Ausgleich der Energiezentren
Im Folgenden erfahren Sie aus dem Edelstein-Balance®-Konzept Wissenswertes über die Chakren und erprobte Anwendungen mit dem Lapis Vitalis® Chakra-Set
Ich wünsche Ihnen viel Freude damit!
Monika Grundmann
Einstimmung in das Thema Chakra und Edelsteine
Chakren und Edelsteine stehen in einer engen Beziehung zueinander, da beide auf feinstofflicher Ebene wirken und den Energiefluss im Menschen beeinflussen. Die Chakren sind Energiezentren, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind und jeweils für bestimmte körperliche, emotionale und geistige Lebensbereiche stehen. Gerät eines dieser Zentren aus dem Gleichgewicht, kann sich das auf Wohlbefinden, innere Harmonie und Lebensenergie auswirken.
Edelsteine besitzen aufgrund ihrer Struktur, Farbe und energetischen Schwingung ganz eigene Qualitäten. Diese Schwingungen können mit den Frequenzen der Chakren in Resonanz treten. Durch diese Resonanz sind Edelsteine in der Lage, die Chakren sanft zu stimulieren, zu harmonisieren oder zu stärken. Genau hier liegt die Verbindung zwischen Chakren und Edelsteinen.
Durch Anwendungen mit den jeweils passenden Edelsteinen können die Chakren gezielt ausgeglichen werden. Dabei unterstützen die Steine den freien Energiefluss und helfen, Blockaden zu lösen oder geschwächte Chakren zu kräftigen. Jedes Chakra ist einem bestimmten Lebensthema zugeordnet – etwa Sicherheit, Kreativität, Selbstbewusstsein, Liebe oder Kommunikation – und die ausgewählten Edelsteine entsprechen in ihrer Wirkung genau diesem Thema.
So können Edelsteine dabei helfen, die Energie der Chakren wieder in Balance zu bringen und damit auch den jeweiligen Lebensbereich positiv zu beeinflussen. Die bewusste Arbeit mit Chakren und Edelsteinen verbindet Körper, Geist und Seele und fördert ganzheitliches Wohlbefinden sowie innere Ausgeglichenheit.
Das Chakra-Set von Lapis Vitalis wurde von Monika Grundmann entwickelt. Viele Jahre hat Frau Grundmann mit Michael Gienger, dem Begründer der modernen Steinheilkunde, eine 16-tägige Chakra-Ausbildung geleitet. Die folgenden Informationen stammen in Inhalt und Anwendung aus dem Konzept der Edelstein-Balance®
Was sind Chakren?
Chakren sind die Energiezentren des Körpers . Aus der alten indischen Kultursprache Sanskrit stammt daher der Name „Chakra“, was übersetzt „Rad“ bedeutet. Dargestellt werden die Chakren daher meist als sich drehende Räder, die sich entlang der zentralen Körperachse vom Schoß bis zum Scheitel aufreihen.
Jedes Chakra steht für einen Lebensbereich, ein Thema. Alles, was sich in diesem Bereich abspielt, findet sich auch im dazugehörigen Chakra wieder. Zudem hat wiederum jedes Chakra einen spirituellen, mentalen, seelischen und vitalen Aspekt, der gelebt werden will.
Über Chakren wissen wir heute im Allgemeinen, dass es Energiezentren sind. Die Beschreibungen, die wir in der modernen Literatur antreffen, stammen ursprünglich überwiegend aus Indien. Gezählt wird in der Regel von unten nach oben, d.h. das erste Chakra befindet sich am Damm, Steiß oder unter dem Schambein (je nach Blickwinkel), das oberste auf dem Scheitel.
Doch damit ist auch schon Ende der Gemeinsamkeiten. Über die genaue Position, die Art und Beschaffenheit, die Öffnung, Drehrichtung, Bedeutung und selbst die Anzahl der Chakren bieten die verschiedenen Traditionen völlig unterschiedliche Angaben. Bei genauerem Hinsehen wird klar, dass im Grunde jedes System alle Eigenschaften und Qualitäten der Chakren beschreibt, dass jedoch aufgrund philosophischer Betrachtungen oftmals mehrere Chakren zu bestimmten »Einheiten« zusammengefaßt werden.
Bei der Anzahl der Chakren in den verschiedenen Systemen geht es also nicht darum, wie viele Chakren es tatsächlich gibt, sondern welche (und damit wie viele) Chakren in Bezug auf ein bestimmtes System oder einen bestimmten Zusammenhang eine Rolle spielen. Daher die großen Variationen der Anzahl von drei bis zehn. Es spricht aber vieles dafür, dass wir zumindest neun Hauptchakren im Körper haben.
Jedes Chakra repräsentiert einen bestimmten Lebensbereich bzw. ein bestimmtes Thema. Alles, was sich in Bezug auf diesen Lebensbereich „in uns“ abspielt (Wünsche, Gedanken, Gefühle, Handlungsimpulse), spielt sich in diesem Chakra ab. Je nachdem, wohin (in welches Chakra) wir unser Bewusstsein verlagern, wird also das eine oder andere Chakra aktiv, werden andere Wünsche, Gedanken, Bilder, Gefühle und Handlungsimpulse wach. Zudem hat wiederum jedes Chakra einen spirituellen, mentalen, seelischen und vitalen Aspekt, der gelebt werden will.
Welcher Edelstein ist für welches Chakra geeignet?
Durch Anwendungen mit den passenden Edelsteinen können die Chakren und damit der jeweilige Lebensbereich ausgeglichen werden. Neben den sieben bekanntesten Chakren enthält dieses Set zusätzlich die Steine für das Nasen- und Thymus-Chakra. Die ausgewählten Steine entsprechen in ihrer Wirkung dem Thema des jeweiligen Chakras.
Scheitel-Chakra: Amethystquarz für Inspiration und Harmonie - Thema: Lebenstraum
Stirn-Chakra: Sodalith für Intuition und Imagination - Thema: Identität
Nasen-Chakra: Bergkristall für feine Wahrnehmung und Instinkt - Thema: Klarheit
Hals-Chakra: Chalcedon für Kontaktaufnahme und Verbindung - Thema: Kommunikation
Thymus-Chakra: Heliotrop für Überzeugung und Abwehr - Thema: Integrität
Herz-Chakra: Rosenquarz für Gefühle und Verstehen -Thema: Erfüllung
Solarplexus-Chakra: Calcit gelb-orange für Selbstvertrauen und Entwicklung - Thema: Selbstausdruck
Nabel-Chakra: Carneol für Begegnung und Zuneigung - Thema: Entscheidung
Wurzel-Chakra: roter Jaspis für Energie und Durchhaltevermögen - Thema: Wunscherfüllung
Kurze Chakra-Anwendungen für den Alltag mit Edelsteinen
Chakra-Vitality für jeden Tag (vitaler Aspekt)
Um den Tag voller Energie zu beginnen, oder abends wieder in Balance zu kommen, zieht man mit geschlossenen Augen einen Edelstein aus dem Chakra-Set. So wird direkt die „Körperintelligenz" angesprochen. Den gezogenen Stein legt man nun auf das dazugehörige Chakra. Fehlt die Zeit zum Hinlegen, so kann zum Aktivieren bzw. Harmonisieren eines einzelnen Chakras der Stein auch tagsüber am Körper getragen oder auf das Chakra aufgeklebt werden.
Chakra-Meditation „Mind-Clearing" (mentaler Aspekt)
Ziel dieser Anwendung ist es, einen klaren Kopf zu bekommen. Dazu kann man gezielt, d.h. je nach momentaner Verfassung, Bedürfnissen und Befindlichkeiten sich ein Chakra-Thema aussuchen. Steht das Thema fest, kann die Meditation beginnen. In der Edelstein Balance® gibt es zu jedem Chakra Fragen und Affirmationen, die durch die Meditation führen.
Chakra-Surfen (seelischer Aspekt)
Hier geht es um Gefühle und Emotionen. Die zugeordneten Steine werden langsam von unten nach oben aufgelegt. Man schaut, was bei jedem Chakra für Bilder und Gefühle auftauchen und lässt diese dann wieder los, um den nächsten Stein aufzulegen. Die Steine werden nach einer kurzen Ruhezeit in umgekehrter Reihenfolge wieder abgenommen. Um diese Anwendung aus der Edelstein-Balance® wirklich tiefreifend gestalten zu können, ist Achtsamkeit und das Einlassen auf die feinen Energien nötig. Es bietet sich an, diese Anwendung mit einem Partner zu machen.
Chakra-Balance (spiritueller Aspekt)
Hier geht es um den eigenen Wesenskern, die eigene ,.innere Sonne". Diese Behandlung geht nur zu zweit. Es kann sowohl die Körpervorderseite als auch die Rückseite behandelt werden, jedoch behandelt man immer der Reihe nach von unten nach oben.
In spiralförmigen Bewegungen wird der dem Chakra zugeordneten Stein über das Chakra geführt. Die Kreise werden dabei immer größer. Es kann intuitiv sowohl rechts als auch linksherum gedreht werden. Generell kann man sagen, rechtsdrehend führt Energie zu, linksdrehend nimmt Überschuss weg. Eine kurze Nachruhe hat sich hier als sehr effektiv erwiesen.
Edelstein-Balance® Tipp:
Beim Abnehmen der Steine hat es sich als sehr wohltuend erwiesen, die Hand nochmals kurz auf diese Stelle zu legen, an der der Stein lag - sozusagen als Schutz und Versiegelung.
Für Kosmetikerinnen, Therapeuten und andere Profis: Chakra-Artikel mit Edelsteinen
Chakra-Meditation für jeden Tag
Zwei sehr schöne Möglichkeiten, Edelsteine an den Chakren zu verwenden, ist einerseits der Einsatz gezielt nach der momentanen Verfassung, den Bedürfnissen und Befindlichkeiten und andererseits der intuitive Zugang zu diesen Themen. Die hier beschriebene Chakra-Meditation soll Ihnen vor allem eine Zeit der Ruhe und Besinnung werden.
Haben Sie einfach keine Erwartungshaltung. Sehen Sie es als kleine „Aus-Zeit“ mit der Möglichkeit, die Chakren durch die Kraft der Steine zu unterstützen und zu harmonisieren. Manchmal bemerkt man die Wirkung erst einige Zeit später, da wir Menschen ja meistens vergessen, warum etwas gerad so gut gelaufen ist, sondern eher jammern, wenn etwas schlecht läuft.
So könnte Ihre persönliche Chakra-Mediation aussehen:
Analytische Auswahl:
Sie entscheiden, welches Thema für Sie gerade ansteht, z.B. „Kommunikation“, „Entwicklung“ oder „Durchhaltevermögen“. Formulieren Sie es für sich anhand des unten beschriebenen Textes und legen Sie sich den ausgewählten Stein einfach ca. 15 – 20 Minuten auf das entsprechende Chakra. Auch hier gilt: Ihr Gefühl entscheidet, wann es genug ist.
Seien Sie achtsam und vertrauen Sie auf die Signale Ihres Körpers statt stur die Uhr im Blick zu haben! Und wenn nach 3 Minuten ein guter Punkt erreicht ist oder Sie vielleicht mit dem Stein einschlafen, dann ist das auch in Ordnung! Sie müssen während der Meditation nicht unbedingt an das Thema denken – schöner ist es, wenn Sie dem Stein einfach seinen Raum lassen. Das Thema wurde ja schon durch die Auswahl des Steines „aktiviert“.
Intuitive Auswahl:
Sie nehmen sich die Chakra-Steine zur Hand und entscheiden sich spontan für einen Stein, der Ihnen an ersten ins Auge fällt oder Sie ziehen mit geschlossenen Augen mit der linken Hand (links ist unsere intuitive Seite) einen Stein. Danach legen Sie den Stein wie bei der analytischen Auswahl oben beschrieben auf.
Online-Workshop "Chakra-Surfen & Edelsteine"
Welcher Edelstein für welche Situation?
Der Mut für eine Wunscherfüllung hat Sie verlassen. Was ist Ihr Antrieb?
Wurzel-Chakra – roter Jaspis
Sie haben Entscheidungsschwierigkeiten und wissen nicht, wem oder was Sie nun zugeneigt sein sollen. Was soll bleiben, was darf gehen?
Nabel-Chakra – Carneol
Sie haben gerade Probleme, ganz Sie selbst zu sein, unabhängig von Bewertungen anderer. Die Kreativität ist Ihnen abhanden gekommen. Wie erleben Sie Ihre Realität?
Solarplexus-Chakra – Orangencalcit
Ihre Gefühle spielen verrückt und Sie verstehen die Welt nicht mehr. Was erfüllt Sie wirklich?
Herz-Chakra – Rosenquarz
Ihre Integrität und Ihr Verantwortungsbewusstsein sind gefragt. Das Gewissen meldet sich. Was ist Ihre eigene Überzeugung?
Thymus-Chakra – Heliotrop
Es kommt nun auf Ihre Kommunikationsfähigkeit an. Haben Sie Ihre Worte unter Kontrolle? Was hat Bedeutung?
Hals-Chakra – blauer Chalcedon
Sie möchten sich auf Ihren Instinkt verlassen und brauchen eine gute Wahrnehmung, um die Dinge klar einschätzen zu können. Was wissen Sie?
Nasen-Chakra – Bergkristall
Sie benötigen Vorstellungskraft und Intuition.An was glauben Sie? Das dritte Auge ist gefragt.
Stirn-Chakra – Bergkristall
Sie suchen Inspiration und Harmonie. Welchen Raum hat Ihr (Lebens-) Traum?
Scheitel-Chakra – Amethystquarz
Chakra-Artikel mit Edelsteinen für professionelle Anwender
Anwendung der Chakra-Steine in der professionellen Edelstein-Wellness
Die Steine können auf die jeweiligen Chakren aufgelegt werden. Möchten Sie ein bestimmtes Chakra unterstützen, so legen Sie nur den jeweiligen Stein für einige Zeit auf die Stelle oder kleben den Stein für einige Zeit auf die Haut, wenn Sie sich nicht hinlegen möchten.Jedoch stellt die Chakra-Edelstein-Balance® auch eine eigenständige Behandlung dar. Sie können diese zu Beginn oder am Abschluss einer Wellness-Behandlung (z.B. Massage) anwenden oder als separate Behandlung durchführen.
Dazu legen Sie die Steine von unten nach oben auf die Chakren des Behandlungspartners. Nehmen Sie sich genügend Zeit (mindestens drei lange eigene Atemzüge) zwischen dem Auflegen des neuen Steines und beobachten Sie einfach. Anschließend lassen wir unseren Klienten/unsere Klientin einige Zeit ruhen. Bleiben Sie währenddessen in der Nähe und achten Sie darauf, wie es Ihrem Klienten/Ihrer Klientin geht.
Erkennen Sie an zunehmender Entspannung, tiefem Durchatmen oder einem freudigen Gesichtsausdruck, dass ein „guter Punkt“ erreicht ist, so nehmen Sie die Steine – in umgekehrter Reihenfolge wie bei der Auflage, also von oben nach unten – wieder ab. Dies geschieht in der Regel schneller als das Auflegen. Wurden diese direkt auf die Haut aufgelegt, können manche Steine wie „angeklebt“ scheinen. Diese lassen wir einen Moment länger liegen, denn sie „arbeiten“ noch.
Wenn Sie den letzten Stein entfernt haben, ist es fast immer so, dass Ihr Klient/Ihre Klientin tief durchatmet oder die Augen öffnet. Erkundigen Sie sich nach dem Befinden und teilen Sie ihm/ihr mit, dass er/sie noch einen Moment liegen und genießen darf. Denken Sie bitte auch daran, übernommene Energien zurückzutauschen und den Raum und die Steine zu reinigen.
Tipps zum Reinigen von Edelsteinen
Wichtige Hinweise zur Chakra-Behandlung
• Die zugeordneten Steine werden von unten nach oben aufgelegt und in umgekehrter Reihenfolge wieder abgenommen.
• Zum Aktivieren bzw. Harmonisieren des einzelnen Chakras kann man auch den Stein tagsüber am Körper tragen.
• Leichte spiralförmige Massage der einzelnen Chakren (vom 1. Chakra beginnend) oder auch eines bevorzugten Chakras mit dem dazugehörigen Stein: Massieren Sie intuitiv rechts oder linksdrehend. Dieses kann bei jedem Chakra verschieden sein.
• Seien Sie achtsam und aufmerksam hinsichtlich der Reaktionen Ihres Behandlungspartners.
• Die Dauer der Anwendung kann von einigen Minuten bis zu einer Viertelstunde dauern. Achten Sie dabei immer auf die Reaktionen Ihres Partners, und korrigieren Sie bei Bedarf die Lage der Steine.
• Wenn Sie noch keine Erfahrungen in Chakra-Behandlungen haben, ist gerade das intuitive Arbeiten die beste Wahl. Achten Sie darauf, wie sich sozusagen der Stein drehen oder bewegen will. Generell kann man sagen, rechtsdrehend führt Energie zu, linksdrehend nimmt Überschuss weg.
• Haben Sie keinen Impuls, einen bestimmten Stein aufzulegen, dann tun Sie dies bitte auch nicht.
• Beim Abnehmen der Steine hat es sich als sehr wohltuend erwiesen, die Hand nochmals kurz auf diese Stelle zu legen, an der der Stein lag – sozusagen als Schutz und Versiegelung.
• Die Steine im Lapis-Vitalis-Chakra-Set entsprechen in ihrer Wirkung dem Thema des jeweiligen Chakras, doch können die Steine auch intuitiv in einer anderen Reihenfolge aufgelegt werden. Wichtig ist Ihre Achtsamkeit und Ihre Absicht, Gutes zu tun.
Ausklang der Chakra-Behandlung mit Edelsteinen
Lassen Sie Ihre KlientIn zugedeckt noch eine Weile ruhen und schauen Sie sie nun etwas genauer an. Vielleicht hat sie ein Lächeln auf dem Gesicht, das sie vorher nicht hatte, oder die Gesichtsmuskulatur ist deutlich entspannter und der Zug der Fältchen weniger erkennbar als vorher. Vielleicht steht Ihr Gegenüber auch mit einer Erkenntnis auf, die sie ohne die Anwendung nicht gehabt hätte. Sieht sie nicht wirklich »schöner« aus?
Und um nichts anderes geht es bei der Chakra-Behandlung der Edelstein-Balance®: Die eigene innere Schönheit zu wecken und ans Licht zu bringen. Die Liebe zu uns selbst wieder zu erwecken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Die Grenzen der Anwendung mit Edelsteinen
Seit Urzeiten nutzt der Mensch Edelsteine zur Unterstützung des Wohlbefindens. Diese Selbstanwendungen ersetzen jedoch keinesfalls eine ärztliche oder naturheilpraktische Behandlung. Die Grenzen dieser Methode müssen daher unbedingt beachtet werden.
Treten während oder nach einer Anwendung Beschwerden auf, sind diese fachlich abzuklären. Edelsteinanwendungen dürfen nicht durchgeführt werden bei Fieber, schweren Erkrankungen oder psychischen Störungen. Während der Schwangerschaft ist vorab die Zustimmung eines Arztes einzuholen. Dies gilt ebenso bei der Einnahme von Medikamenten.
Im Zweifelsfall sollten Sie sich stets vor der Anwendung von Ihrem Arzt oder Heilpraktiker beraten lassen. Da jeder Mensch individuell reagiert, kann keine Garantie oder Haftung für die Wirksamkeit oder Unbedenklichkeit der beschriebenen Anwendungen übernommen werden.
Monika Grundmann - Entwicklerin des Chakra-Sets mit Edelsteinen
Das Chakra-Set mit Edelsteinen sowie die Anwendungen wurden von Monika Grundmann im Rahmen des Behandlungskonzepts Edelstein-Balance® entwickelt. Monika Grundmann zählt zu den prägenden Persönlichkeiten der modernen Edelsteinarbeit. Mit der von ihr entwickelten Edelstein Balance hat sie ein ganzheitliches Konzept geschaffen, das jahrhundertealtes Wissen über Heilsteine mit zeitgemäßen Anwendungen verbindet.
Schon früh beschäftigte sie sich intensiv mit der Wirkung von Edelsteinen auf Körper, Geist und Seele. Aus langjähriger Praxis, feiner Wahrnehmung und einem tiefen Verständnis für energetische Zusammenhänge entstand die Edelstein-Balance® - eine Methode, die den Menschen in seiner Individualität in den Mittelpunkt stellt und auf Ausgleich, Stabilität und innere Ordnung ausgerichtet ist.
Monika Grundmann bei Hausmessen für Gewerbekunden kennenlernen
Monika Grundmann legt großen Wert auf Achtsamkeit, Eigenverantwortung und klare Grenzen der Anwendung. Ihre Arbeit versteht sie als begleitende Unterstützung des Wohlbefindens, nicht als Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlungen. Diese verantwortungsvolle Haltung prägt ihr gesamtes Wirken.
Als Autorin, Referentin und Entwicklerin gibt sie ihr Wissen seit vielen Jahren weiter und inspiriert Menschen dazu, Edelsteine bewusst, respektvoll und sinnvoll einzusetzen. Mit der Edelstein-Balance® hat sie eine Methode geschaffen, die Klarheit, Struktur und Tiefe vereint – und bis heute viele Anwenderinnen und Anwender auf ihrem persönlichen Weg begleitet.
In vielen Kosmetik- oder Massagestudios wird die Edelstein-Balance® als eigenständige oder ergänzende Methode eingesetzt. Die ausgewählten Edelsteine können in Behandlungen integriert werden, um Ruhephasen zu vertiefen, das Körpergefühl zu fördern und die Wahrnehmung zu unterstützen. Sie begleiten Anwendungen wie Gesichts- oder Körperbehandlungen, Massagen oder Entspannungsrituale und schaffen eine harmonische Atmosphäre, in der Loslassen und Regeneration möglich werden. Dabei geht es nicht um starre Abläufe, sondern um ein fein abgestimmtes Zusammenspiel von Berührung, Ruhe und bewusster Wahrnehmung. Die Edelstein-Balance® unterstützt die klassischen Anwendungen, ohne sie zu dominieren, und lässt sich flexibel in bestehende Behandlungskonzepte integrieren.
Auch im privaten Bereich bietet die Edelstein-Balance® eine einfache und zugleich bewusste Möglichkeit, Edelsteine in den Alltag einzubinden. Zu Hause können sie als Ruhe- und Entspannungsbegleiter eingesetzt werden – etwa während bewusster Auszeiten, bei Entspannungsübungen oder als Unterstützung für persönliche Rituale. Dabei führt die Anwendung zu mehr Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung.
Monika Grundmann sagt über sich selbst: "Schon als Kind wollte ich Masseurin werden. Auf Umwegen lernte ich nach einer Beamtenlaufbahn den Beruf der Kosmetikerin und Fußpflegerin. Nach der Heilpraktikerausbildung traf ich dann auf Michael Gienger und die Begeisterung für die Steinheilkunde hat mich schließlich dazu geführt, ein Konzept für Massagen mit Steinen zu entwickeln, die Edelstein-Balance®. Daraus ist dann mein Buch „Schönheit durch Berühren“ und das Buch "Wellness-Steine" mit Michael Gienger als Lektor entstanden. Viele Jahre verbreiteten wir gemeinsam die Idee von einem glücklichen und freien Leben auf diesem Planeten. Die Steine waren unsere Begleiter.
Ich bin Gründungsmitglied des bundesweiten Steinheilkunde-Netzwerks, einem freien Zusammenschluß von Therapeuten, Gründungsmitglied des Vereins Fair Trade Minerals & Gems e.V. und kurz nach der Gründung Mitglied im Steinheilkunde e.V.
Es macht mir viel Freude, die Steinheilkunde auf die für mich schönste Art zu lehren, durch die achtsame Berührung am Menschen."